Trail del Cocido Los Molinos Madrid

¡Hola, ociorunners! El Trail del Cocido es una carrera de trail running que se celebra en Los Molinos, Madrid, combinando deporte y gastronomía local. A continuación, os proporcionamos los detalles más recientes sobre este evento:

Próxima edición: 2025

• Fecha: Domingo, 23 de febrero de 2025.
• Distancias:
  • 13 km.
  • 22 km.

Características destacadas

• Recorrido: Senderos y pistas que permiten disfrutar de la belleza natural de la Sierra de Guadarrama.
• Gastronomía: Al finalizar la carrera, los participantes pueden degustar un cocido madrileño preparado al momento, acompañado de bebidas como cerveza y refrescos.
• Inscripción anticipada: Los corredores que se inscriban antes del 10 de febrero de 2025 recibirán una camiseta de edición limitada de forma gratuita.

Recomendaciones para los participantes

• Preparación física: Es fundamental seguir un plan de entrenamiento adecuado para afrontar las distancias y el desnivel del recorrido.
• Asesoramiento nutricional: Consultar con profesionales de la nutrición para optimizar el rendimiento y asegurar una correcta recuperación post-carrera.
• Equipo adecuado: Utilizar calzado específico para trail y ropa técnica apropiada para las condiciones climáticas de la fecha.

Inscripciones y más información

Las inscripciones suelen abrirse con varios meses de antelación. Se recomienda visitar la página oficial del evento para obtener información actualizada sobre inscripciones, reglamento y detalles logísticos.

Circuito 4 Desafíos

¡Anímate a participar en esta experiencia que combina deporte y tradición culinaria! 🏃‍♂️🍲

Los Molinos, ubicado en la Sierra de Guadarrama, es un encantador municipio de la Comunidad de Madrid, ideal para disfrutar de la naturaleza, el senderismo y su rica historia. Aquí tienes una guía turística con los principales atractivos de este pueblo serrano:

Qué ver en Los Molinos:

1. Iglesia de la Purísima Concepción:
   • Construida en el siglo XVII, destaca por su estilo barroco y su ubicación en el corazón del pueblo.
   • El campanario es un icono del municipio.
2. Plaza de España:
   • Centro neurálgico de Los Molinos, perfecto para tomar algo en una de sus terrazas y disfrutar del ambiente tranquilo.
3. El Molino de la Villa:
   • Un antiguo molino harinero que da nombre al pueblo. Aunque no está en funcionamiento, representa la historia agrícola de la zona.
4. Ermita de San José:
   • Acogedora capilla que forma parte de la vida religiosa del pueblo.

Naturaleza y actividades al aire libre:

1. Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama:
   • Perfecto para hacer rutas de senderismo o trail running, con paisajes espectaculares.
   • Algunas rutas destacadas:
     • La Peñota: Ascensión sencilla con vistas impresionantes.
     • Camino del Calvario: Ruta histórica que conecta Los Molinos con Cercedilla.
2. Arroyo de los Linos:
   • Un riachuelo que atraviesa el municipio, ideal para paseos relajantes.
3. Deportes al aire libre:
   • Ciclismo de montaña, escalada y trail running son actividades populares en la zona.

Fiestas y tradiciones:

1. Fiestas Patronales (agosto):
   • Dedicadas a San Roque, incluyen procesiones, música y actividades culturales.
2. Mercado Medieval:
   • Suele celebrarse en verano, recreando el ambiente histórico del pueblo.
3. Trail del Cocido:
   • Carrera popular en febrero que combina deporte y la degustación de un cocido madrileño tradicional.

Gastronomía local:

1. Cocido madrileño:
   • Una de las especialidades que no puedes perderte, sobre todo en los restaurantes locales durante los meses fríos.
2. Carnes de la Sierra:
   • Platos elaborados con carne de calidad de la región, como chuletillas de cordero y entrecot de ternera.
3. Postres caseros:
   • Prueba las rosquillas o las torrijas, típicas de la zona.

Cómo llegar:

1. En coche:
   • Desde Madrid, toma la A-6 hasta Guadarrama y luego la M-614 hacia Los Molinos. El trayecto es de aproximadamente 1 hora.
2. En transporte público:
   • Tren de Cercanías (línea C-8) desde la estación de Chamartín hasta Los Molinos.

Consejo para tu visita:

• Los Molinos es ideal para una escapada de fin de semana. Planifica rutas de senderismo, visita sus puntos históricos y disfruta de la gastronomía serrana en sus restaurantes locales.

¡Disfruta de tu visita a este encantador rincón de la Sierra de Guadarrama! 😊