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RUNNERS

Plan de entrenamiento genérico maratón 12 semanas(semana 7-12)

por ocioru_Adminmaraton, plan de entrenamiento 14/04/202514/04/2025Sin comentarios

runners

Plan de entrenamiento genérico maratón 12 semanas(semana 1-6)

por ocioru_Adminmaraton, plan de entrenamiento 14/04/202514/04/2025Sin comentarios

entrenamiento maraton

🗓️ PLAN ENTRENAMIENTO 10K – Objetivo: SUB 45 min (8 SEMANAS)

por ocioru_Adminplan de entrenamiento 01/04/202501/04/2025Un comentario

runners 10 km en 50 minutos

Plan entrenamiento 10 km en 50 minutos

por ocioru_Adminplan de entrenamiento 09/02/202509/02/2025Los comentarios están desactivados

runners 10km en 55 minutos

Plan entrenamiento para 10 km en 55 minutos

por ocioru_Adminplan de entrenamiento 09/02/202509/02/2025Los comentarios están desactivados

Plan entrenamiento 10km en 60 minutos

por ocioru_Adminplan de entrenamiento 09/02/202509/02/2025Los comentarios están desactivados

iniciacion al running

Plan Caminar correr 8 semanas-Iniciacion al Running

por ocioru_Adminplan de entrenamiento 09/02/202509/02/20252 comentarios