Posts in Planes de entrenamiento

Planes de entrenamiento

Plan de entrenamiento para bajar de 50 minutos en 10 km

admin -
Abr 26
Correr una carrera de 10 km en 50 minutos significa correr a ritmo medio de 5:00 minutos el km,si llevas […]
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Entrenamiento 10kmPlanes de entrenamiento

Plan de entrenamiento para realizar 10 km en 60 minutos

admin -
Sep 25
A continuación os traemos este plan genérico para conseguir el objetivo de bajar de los 60 minutos en una carrera […]
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Entrenamiento 5 kmPlanes de entrenamiento

Plan de entrenamiento para realizar 5 km en 20 minutos

admin -
Sep 25
A continuación os traemos este plan genérico para conseguir el objetivo de bajar de los 20 minutos en una carrera […]
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Entrenamiento 5 kmPlanes de entrenamiento

Plan de entrenamiento para realizar 5 km en 25 minutos

admin -
Sep 24
A continuación os traemos este plan genérico para conseguir el objetivo de bajar de los 25 minutos en una carrera […]
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